توضیحات

عنوان: چهار مقاله 1 پاسخ و سازگارهای فیزیولوژیایی به فعالیت ورزشی در محیط گرم

2 پاسخ های فیزیولوژیک و ایمونولوژیک متعاقب تغییر وضعیت هیدراسیون و اجرای کارسنج دستی در کشتیگیران فرنگی

3 تأثیر پیش سرمایش بر متغیرهای فیزیولوژیکی، عملکردی و ادراکی مردان در یک فعالیت شدید وامانده ساز در محیط گرم

4 تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم بر عملکرد هوازی و بی هوازی مردان فعال

تأثیر فعالیت ورزشی در شرایط دمایی گرم و طبیعی برتعداد لکوسیت ها و پلاکت های خون ورزشکاران
روش بررسی
یافته ها
بحث
نتیجه گیری
پاسخ های فیزیولوژیک و ایمونولوژیک متعاقب تغییر وضعیت هیدراسیون و اجرای کارسنج دستی در کشتیگیران فرنگی
مقدمه
روش شناسی پژوهش
یافته های تحقیق
بحث و بررسی
نتیجه گیری
تأثیر پیش سرمایش بر متغیرهای فیزیولوژیکی، عملکردی و ادراکی مردان در یک فعالیت شدید وامانده ساز در محیط گرم
مقدمه
روند آماده سازی اتاقک گرمایی
روش تجزیه وتحلیل آماری
نتایج
بحث و نتیجه گیری
تأثیر تمرین تناوبی با شدت بالا در محیط گرم بر عملکرد هوازی و بی هوازی مردان فعال
مقدمه
روش شناسی
نتایج
بحث و نتیجه گیری
بحث و نتیجه گیری کلی 4 مقاله

افراد، میزان سوخت و ساز فرد ، و حجم لباس ، فعالیت در طیف وسیعی از شرایط محیطی کار و فعالیت ورزشی می کنند. بسته به شرایط محیطی ورزشی می تواند باعث افزایش یا کاهش گرما و در نتیجه باعث افزایش یا کاهش دمای بدن شود. در حالت استراحت ، دمای بدن (مرکزی) افراد سالم به طور طبیعی نزدیک به 37 درجه سانتی گراد است و با تغییرات محیطی و یا فعالیت ورزشی دمای بدن می تواند بین 35 تا 41 درجه سانتی گراد در نوسان باشد ، بدون اینکه بر سلامتی تاثیر منفی بگذارد. نوسانات خارج از این دامنه می توانند با بیماری و مرگ همراه باشند. انجام پاورپوینت

سازگاری با گرما موجب تنظیم های بیولوژیکی می شود که آثار منفی فشار گرمایی را کاهش می دهند. سازگاری با گرما از طریق قرارگیری های مکرر در معرض گرما ایجاد می شود که برای افزایش دمای پوست و دمای مرکزی و تحریک تعریق فراوان به اندازه کافی فشار زا هستند. تنظیم های بیولوژیک به واسطه تغییرات یکپارچه در کنترل تنظیم گرمایی ، تعادل مایع و پاسخ های قلبی – عروقی انجام می شوند. علاوه بر این سازگاری های سیستمیک پژوهش ها نشان داده اند که امکان وقوع سازگاری های سلولی نیز وجود دارد.

تأثیر فعالیت ورزشی در شرایط دمایی گرم و طبیعی برتعداد لکوسیت ها و پلاکت های خون ورزشکاران

روش بررسی: در این مطالعه کارآزمایی بالینی،10 مرد جوان ورزشکار استقامتی، فعالیت ورزشی یکسانی را به مدت یک ساعت بـا شدت 60 درصد حداکثر اکسیژن مصرفی در سه محیط طبیعی، گرم اجرا نمودند. قبل، بلافاصله و دو سـاعت بعـد از فعالیـت ورزشی، نوتروفیل ها ، لنفوسیت ها ، مونوسیت ها و پلاکت های افراد شمارش شدند. داده ها با استفاده از آزمـون آمـاری انـدازه گیـری مکرر و تعقیبی بنفرونی تجزیه و تحلیل شدند.

توجه: